Senioren bleiben in Bewegung
Mit sanften Bewegungen mobil bleiben. Angelika Wiest stärkt und fördert die Mobilität ohne zu belasten.
Montag
11:00-12:00 Uhr
Nebenraum oder Garten je nach Wetter
Dieses Angebot ist gefördert durch das Programm SFZ+.
Mehr Infos unter: 0711-50536830 oder kurse@eltern-kind-zentrum.de
Krafttraining mit dem Theraband
Christel Guedey bietet kostenlos für Senior:innen und andere Übungen mit dem Theraband an. Das Angebot ist kostenlos, keine Anmeldung nötig.
täglich
8:30-9:00 Uhr
Dachterrase (5. OG)
