Speiseplan
für die Kalenderwoche 12 ( 20.03.-24.03.2023)
Montag Karotten- getrocknete Pflaumen Tagine mit Cashew Kernen, Dinkel Vollkorncouscous und einem Joghurt Dip Dienstag Getreideschnitten mit Blumenkohl und einer Spinatrahmsoße |
Mittwoch: Rote Linsen- Bulgur Köfte, Sellerie Scheiben mit einer Mandel- Parmesankruste aus dem Ofen und einem Zitronen Sößchen Donnerstag: Karamellisiertes Wurzelgemüse mit Mandelstiften aus dem Ofen, einem tomatigen Grünkernschrot und einer Meerrettich Salsa |
Freitag: Rote Beete in einem Frischkäse- Feta Sößchen, Buchweizen- Dinkelbulgur und einem Kräuter- Sesam Joghurt Es gibt auch täglich eine Suppe und Beilagesalat |
Saisonale Schwankungen machen gegebenenfalls einen kurzfristigen Wechsel der Speiseplanung notwendig. Danke für Euer Verständnis!
Mittagstisch
Montag bis Freitag von 12.00 bis 14.00 Uhr
Alle unsere Speisen sind vollwertig, vegetarisch, regional, saisonal und immer frisch! Wir bieten Euch eine hohe Qualität an, die schmeckt und gut tut!
Das EKiZ-Küchenteam kocht nicht nur für alle unsere Gäste rund um die Ludwigstraße, sondern auch für unsere Kindertageseinrichtungen Sternschnuppe und Lummerland sowie für den Minikindergarten.
Das vegetarische Mittagessen wird aus vollwertigen Grundprodukten gekocht und enthält keine Zusatzstoffe und Aromen. Neben einer schonenden Zubereitung verstehen wir unter gesunder Ernährung eine Nährstoffkombination, die sowohl das Wachstum von Kindern fördert, als auch Erwachsene umfassend ernährt. Somit unterstützen wir den angeborenen Instinkt des Menschen, sich ausgewogen zu ernähren und bieten Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen eine nachhaltige Prävention vor ungesunden Essgewohnheiten.
Kontakt:
Petra Mayer
petra.mayer
eltern-kind-zentrum
de
Preise
Vollwertige Suppen - wärmen & machen zufrieden
Vorspeisensuppe/ 10er-Karte | 2,90 €/ 26,00 € |
Große Portion mit Baguette | 4,90 €/ 44,00 € |
Frische Salate - bunt & vielfältig
Beilagensalat/ 10er-Karte | 3,90 €/ 35,00 € |
Salatteller mit Baguette/ Extra-Salat | 7,40 €/ 66,00 € |
Tellergerichte - abwechslungsreich & lecker
Große Portion/ 10er-Karte | 7,40 €/ 66,00 € |
Kleine Portion/ 10er-Karte | 5,90 €/ 53,00 € |
Baby-/Kinderportion / 10er-Karte | 3,10 €/ 28,00 € |
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Guten Appetit!
Unser Ernährungs-Experten Team
Petra Mayer, Mitbegründerin der Food Cooperative Plattsalat e.V., hat durch ihre langjährige Erfahrung in der Beschaffung von Biowaren und der Leitung der EKiZ-Küche ein breites Wissen über den Einkauf und die Verarbeitung von bio-zertifizierten Lebensmitteln. Die Projektideen werden unter ihrer Leitung realisiert.
Angelika Wiest, Vollwertköchin, Fastenleiterin und Mitarbeiterin in der EKiZ-Küche, sorgt für den präventiven Teil, indem sie Schwangere und Mütter während des Mittagstisches über gesunde Ernährung berät. Des weiteren werden auch alle anderen Besucher des Mittagstischs mit nützlichen Informationen und Beratung versorgt, denn auch für "ältere" Menschen ist gesunde Ernährung von Bedeutung.
Kontakt
Eltern-Kind-Zentrum
Stuttgart-West e. V.
im Generationenhaus West
der Rudolf Schmid und
Hermann Schmid Stiftung
Ludwigstr. 41-43
70176 Stuttgart
Telefon: 0711 505368-30
Fax: 0711 505368-31
Spenden
Große und kleine Beträge sind herzlich willkommen!
Gerne dürft Ihr auch für Projekte, die Euch besonders am Herzen liegen, direkt unterstützen. Dies bitte im Verwendungszweck vermerken.
Das EKiZ ist gemeinnützig und berechtigt Spendenbescheinigungen auszustellen. Unsere Steuer-Nr. lautet: 99 015/27276
Bankverbindung für Spenden und Mitgliedsbeiträge:
GLS-Bank Stuttgart
IBAN: DE52 4306 0967 7045 1384 00
BIC: GENODEM1GLS